Хорошие и плохие новости: вы не контролируете свою жизнь

У меня есть хорошие новости и плохие новости. С чего вы хотите начать? Плохая новость в том, что невозможно контролировать свою жизнь. Но, с другой стороны - управлять жизнью невозможно! Вам может казаться, что вы на пульсе, но правда в том, что контроль обманчив и дает вам лишь небольшую безопасность.

Вы знаете, что умеете? Расслабляться. Потому что у вас нет стопроцентного контроля над своей жизнью. Вы можете отправиться в путешествие и посмотреть, что приготовила для вас жизнь. 2020 год доказал нам это не раз. Мы привязаны к результатам, мы стремимся к тому, чтобы все происходило так, как мы хотим, и мы пытаемся заставить их следовать нашему сценарию.

Реальность такова, что дела идут намного легче, если мы позволяем им происходить, а не выполняем их. Когда мы уверены, что все в порядке, несмотря ни на что, мы открываем для себя множество возможностей. Они ушли, когда мы были привязаны к единственно правильному решению. Часто путь, который кажется единственно правильным, не самый лучший для нас. Выход из-под контроля означает больше свободы, радости, мира и возможностей.

Некоторые ценные уроки о контроле (или его отсутствии) над жизнью

1. Жизнь извращена, и это самое прекрасное в ней !

Человеческая природа хочет, чтобы все было под контролем. Такой очевидный контроль позволяет нам достичь чувства безопасности, когда мы готовы ко многим различным, часто извращенным сценариям. Да, мы контролируем некоторые вещи - наши действия или привычки, но мы не контролируем, произойдет ли авария, пандемия или неблагоприятная погода. Сделайте глубокий вдох и подумайте, что это самое прекрасное в жизни - одно большое приключение.

2. Путешествие важнее пункта назначения

Если вы поймете, что путешествие, а не пункт назначения, на самом деле смысл жизни, вы сможете наслаждаться им и вы расслабитесь с необходимостью контролировать. Наслаждайтесь путешествием, реагируйте на изменения на своем пути в режиме реального времени. Завтра вы можете потерять работу, узнать, что вам нужно кардинально изменить свою жизнь из-за диабета, вы также можете выиграть кругосветное путешествие или выкопать пиратское сокровище на пляже. Все может случиться, наслаждайтесь!

3. Наибольший рост наступает, когда вы покидаете свою зону комфорта

А выход из зоны комфорта означает, что вам нужно отпустить контроль и увлечься. Вносите изменения в свою жизнь, особенно те, которые пугают вас больше всего. Только они заставят вас развиваться как человек и душа.

4. Ценные уроки проводятся каждый день

Стоит быть готовым к возможным сценариям, чтобы амортизировать возможные синяки. Но помимо этого стоит извлечь уроки из повседневной жизни. Когда вы отпускаете контроль, вы позволяете открыть дверь, которая была бы закрыта, если бы вы были зациклены на конкретном решении, которое соответствовало бы вашему видению будущего.

5. Единственная постоянная в жизни - это внутреннее чувство счастья

Поймите, что это именно то, что вы можете и даже… должны! Ничто не может забрать свою внутреннюю радость. Какими бы тяжелыми и сложными ни были брошены бревна вам в ноги, жизнь не может отнять у вас счастье. Знайте об этом.

6. Составьте список страхов

И подготовьте сценарий для каждого из них. В основе контроля лежит страх. Мы пытаемся контролировать вещи и события, потому что боимся того, что произойдет, если они выпадут из наших рук. Если мы подготовим голову ко всем, даже самым абстрактным сценариям, нам будет легче отпустить и просто жить, потому что если что, мы теоретически будем готовы, верно? (Очевидный контроль!)

7. Составьте список благодарности

Когда вы чувствуете благодарность, появляется уверенность и вера в то, что в жизни есть лучший сценарий для вас. Потом отпускаете тормоза и просто живете.

8. Подтверждение

Утверждения - это материализованные мысли. А материализованные мысли - сильный сигнал для Вселенной, что что-то должно пошатнуться в ее основаниях. Повторите с полной верой: «Я верю, что все будет идти в соответствии с тем, что вселенная лучше всего для меня», «Я уважаю и люблю себя», «Я благодарен за возможности, которые я получаю».

9. Контролируйте то, что вы действительно можете контролировать

Так что позаботьтесь о своей диете, своем бюджете и физической активности. Пусть то, что у вас есть, будет под вашим контролем, для вас самих, для каждой души. Вы можете контролировать свои реакции, но не внешнюю среду. Если нужно, сосредоточьтесь на этом и признайте, что есть вещи, которые вы можете контролировать, а какие нет.

Если вам нужно все контролировать, оставайтесь только над тем, что вы действительно контролируете. Но не ждите, что жизнь будет соответствовать вашим индивидуальным ожиданиям. Вместо того чтобы расстраиваться, позвольте ему плавать и быть моряком. Помните, что жизнь продолжается, безуспешно пытаетесь вы ее контролировать или нет. Откажитесь и высвободится совершенно другой энергетический потенциал. Это называется СВОБОДА.