Как оставаться верным себе в жизни за 8 простых шагов

Вам знакомо это чувство, когда смотришь на свою жизнь со стороны и чувствуешь, что что-то не так? Реальность совсем не такая, какой вам хотелось бы. Вы не в той сказке. Как мне выбраться отсюда? Как преодолеть пустоту и перегрузку, прижимающую ваши плечи к земле? Ответ прост: как и в большинстве случаев в жизни, вы должны добраться до источника. И причина, по которой вы чувствуете, что что-то не так и что-то явно не так, заключается в том, что ... вы полностью сбились с курса. Итак, если…

  • Вы чувствуете себя в ловушке,
  • Невидимым и недооцененным,
  • Вам кажется, что ты одинок,
  • Ты носишь маску каждый день,
  • Ты пытаешься соответствовать социальным нормам,
  • В основе своей самооценки как другие воспринимают вас,
  • Вы отпускаете свои желания и мечты,
  • Вы не чувствуете истинного, искреннего счастья,
  • Вы убегаете в зависимости,
  • Вы постоянно истощены,
  • И вам скучно по жизни,
  • Вы несете печаль ,
  • Вы живете мечтой о том, что может произойти в вашей жизни,
  • Вы одержимо размышляете о прошлом,
  • У вас есть свое секреты,
  • Самосаботаж,
  • Вы чувствуете, что не знаете, кто вы на самом деле,

то есть вам нужно твердо встать на ноги, осмотреться, распознать и вернуться на свой путь. На пути к верности своим принципам. На пути к самому себе.

Уже в пути.

Краткие инструкции для заблудших

Как оставаться верным себе в жизни за 8 простых шагов?

У каждого из нас есть миссия души. Мы называем это судьбой, образом жизни, целью. Когда мы начинаем отклоняться от курса и наша жизнь больше похожа на ожидания других, чем на наши собственные, мы теряем связь с самими собой. Что вы можете сделать по этому поводу? Действовать никогда не поздно:

1. Возьмите на себя ответственность за свое счастье.

Другие люди не влияют на ваше счастье. Это сюрприз? Для некоторых, вероятно, да, потому что мы виним других в чем-то, в чем виновата наша вина. Когда мы сбиваемся с пути, мы обычно позволяем другим управлять нашей жизнью. Мы также виним «судьбу». Это пассивный подход и единственное, что может принести ... разочарование. Когда вы почувствуете полную ответственность за свои решения и свое счастье, вы почувствуете ветер в своих парусах.

2. Выйди из головы и займись своим сердцем.

Обычно мы принимаем решения рационально, задействуя свою голову. Мы редко позволяем сердцу принимать решения. Если ваш ум постоянно работает и поэтому полон мыслей, остановитесь. Тогда сделай шаг назад. Расслабьтесь и прочувствуйте ситуацию своим сердцем. Только так, видя сердцем, вы сможете принимать решения, соответствующие плану души.

3. Удалите из своей жизни токсичных людей.

Вы замечали, что чувствуете себя хуже, когда находитесь рядом с энергетическими вампирами или токсинами? Вы страдаете от ужасной энергетической усталости, плохо себя чувствуете и не можете уловить собственные мысли? Вот так ваша энергетика реагирует на неблагоприятную энергетику других - ваше тело болеет. Не делайте этого с собой и просто не подвергайте себя низкой энергии других людей.

4. Вернитесь к себе.

Не торопитесь, успокойтесь. Загляни глубоко внутрь себя. Позвольте негативной энергии выйти на первый план через движение, искусство, личные проекты. Позвольте себе воссоединиться с вашим интерьером. Каждый день находите время для себя - хотя бы 10 минут, чтобы погрузиться в себя, прежде чем увлекаться реальностью.

5. Вы можете и должны опускать любую историю, которая вам не нравится.

Будьте напористы, говорите «нет», когда чувствуете, что что-то не резонирует с вами. Не всем вы должны нравиться - вы ведь не помидор. Не нравитесь другим, потому что тогда вы теряете возможность доставить удовольствие себе, а в этом вся суть этой жизни? Чтобы избавиться от этой привычки, осознайте, что вы ценны в себе и что вам не нужны аплодисменты других.

6. Проработайте свои эмоции.

Каждая сильная эмоция является для вас сообщением о том, что где-то есть что-то, с чем вы еще не сталкивались, и эта эмоция напоминает вам об этом. Дайте волю своим эмоциям и позвольте себе их понять. Чем больше вы их хороните, тем сильнее они гноятся в подсознании и проявляются в виде болезней, нервных срывов, ярости, психических заболеваний. Кричите их, танцуйте их, заводите их, рисуйте их, выкрикивайте их. Поймите их и обнимите себя, как маленького ребенка. Работа с ними чрезвычайно важна для вашего благополучия и мирного, здорового будущего.

7. Научитесь прощать себя.

Кто, если не вы, будет вашим лучшим другом? Избавьтесь от гнева по отношению к себе. Это поможет вам обрести свободу и силы, чтобы по-настоящему изменить свою жизнь. Зная, что вы можете рассчитывать на себя, вам будет легче найти правильный путь.

8. Будьте честны с собой.

Признайтесь себе, счастливы ли вы, представляли ли вы свою жизнь такой, что делать и от чего отказаться? Истина чрезвычайно важна, потому что только она позволит вам на самом деле ЧТО-ТО.

Вначале это может вас напугать, потому что вдруг окажется, что вы сделали себе кукушку и вам нужно из нее выкапываться. И я знаю, что сначала тебе будет тяжело хватать ртом воздух, но потом, когда ты почувствуешь эту свободу самоопределения, ты поймешь, что это было важно, нужно и необходимо. Потому что жить с верностью самому себе - это жизнь, в которой вы чувствуете удовлетворение, а не жизнь других. Но что я вам скажу ... вы должны это почувствовать!

https://akademiaducha.pl/8-krokach-pozostac-sobie-wiernym/