Питта, Вата, Капха. Аюрведа Три Доха Теория

Аюр = жизнь, Веда = знание

Аюрведа - это система медицинских знаний, разработанная в Индии как одна из первых в мире. Эти предположения присутствовали во многих культурах на протяжении веков, и это потому, что они основаны на ритме природы, которая стремится к равновесию и гармонии.

Аюрведа рассказывает о том, как найти баланс тела и духа, принимая во внимание среду, в которой мы живем, наш образ жизни и питание. Раскрывая его секреты, мы узнаем, что нам нужно для того, чтобы долго наслаждаться психическим и физическим здоровьем. Аюрведа является сестрой йоги и вместе с ней создает полное и полное знание о физике, духовности, развитии и здоровье человека.

Аюрведа - это система, которая объединяет 5 элементов, то есть биологические энергии, которые присутствуют в теле и уме человека: энергию земли, огня, воды, ветра и эфира. Они управляют всеми физическими и умственными процессами, обеспечивая каждому живому существу индивидуальный путь к здоровью и самореализации. Связи этих энергий создают доши, или целые, которые ответственны за чувство равновесия или его отсутствие.

Каждый человек представляет собой уникальную комбинацию энергии, поэтому доши - это только обычные энергетические связи, то есть типы, которые мы наблюдаем в нашем доме по большей части. Определение вашей доши очень важно, чтобы вы знали, что для вас хорошо. Когда вы знаете, какая у вас композиция, вы можете должным образом позаботиться о своих потребностях.

Существует три основных состояния дош:

  1. Сбалансировано: все три доши имеют свои естественные пропорции или «равновесие».
  2. Увеличение: определенная доша присутствует в пропорции, превышающей нормальную, то есть «ухудшающееся состояние» или «чрезмерное состояние».
  3. Уменьшено: определенная доша присутствует в пропорции ниже нормальной, что означает «пониженное состояние» или «истощенное состояние».

Из трех условий повышенное или ухудшенное состояние приводит к наибольшему количеству дисбалансов. Восстановление баланса возможно, когда мы понимаем наши потребности и начинаем стремиться к их удовлетворению.

ТРИ ДОЗЫ:

ПИТТА - огонь + вода

Известные и популярные: Дженнифер Лопес, Дженнифер Лоуренс, Дженнифер Энистон, Мадонна, Гари Ви, Брэд Питт, Коби Брайант.

Дисбаланс: стремительные и сильные эмоции, такие как разочарование, гнев, ревность, критичность. Нарушенный Питт также является источником воспаления органов и тканей, язв, изжоги, лихорадки.

Питта состоит из огня и воды, что переводится как «что готовит». Это энергия пищеварения и обмена веществ в организме, которая работает через вещества-носители, такие как органические кислоты, гормоны, ферменты и желчь.

Свойства: жирный, пряный, горячий, легкий, подвижный, жидкий и кислый. Человек в энергии Питта проявляет физические и умственные характеристики, которые отражают эти свойства как в сбалансированном, так и в несбалансированном состояниях.

Места в теле: тонкая кишка, желудок, печень, селезенка, поджелудочная железа, кровь, глаза и пот.

Цель: Питта обеспечивает организм теплом и энергией, разрушая сложные частицы пищи. Управляет процессами, связанными с преобразованием и преобразованием в уме и теле. Питта управляет радостью, мужеством, силой воли, гневом, ревностью и умственным восприятием.

Необходимо позаботиться об энергии Питта, потому что неконтролируемое приводит к перегреву и горению. Огонь, который у нас внутри, должен контролироваться, и поэтому о нем нужно заботиться. Сбалансированная энергия Питты проявляется как жизнерадостный нрав, интеллект, смелость и драйв. Неудовлетворенный огонь перестает смеяться и начинает кричать. Появляются гнев, ярость и эго, что приводит к горечи.

Важные пароли: охлаждение, сдержанность, мир, контроль.

VATA - ветер + эфир

Знаменитые и любимые: Стив Джобс, Натали Портман, Орландо Блум, Эштон Катчер, Киера Найтли, Уилл Смит.

Дисбаланс: чувства страха, тревоги, одиночества, усталости. Это приводит к физическому и энергетическому истощению. Нарушение Vata Doshine вызывает нервные тики, тремор и мышечные спазмы.

Вата происходит от элементов Пространства (эфира) и Воздуха, переводится как «ветер» или «что движется». Вата - это энергия движения и сила, которая управляет всей биологической активностью.

Вата подобна ветру, который обеспечивает движение и выражение в естественном мире. Когда он сбалансирован, он активен, креативен, способен выражать и общаться. С другой стороны, Вата может сходить с ума, как ураган.

Свойства: сухой, грубый, легкий, холодный, тонкий, подвижный. Человек в энергии Вата проявляет физические и умственные характеристики, которые отражают эти свойства в сбалансированном и неуравновешенном состоянии.

Места в теле: толстая кишка, бедра, кости, суставы, уши, кожа, мозг и нервные ткани.

Цель: Дозировка Вата регулирует все, что связано с движением, а именно: дыхание, речь, нервные импульсы, движения мышц и тканей, кровообращение, поглощение пищи, выведение, пожертвование моча и менструация. Досза Вата управляет общением, творчеством, гибкостью и скоростью мышления.

Вату часто называют «Королем Дохи», потому что он управляет большей жизненной силой тела и дает движение до Питта и Капхи доши. Его баланс чрезвычайно важен для баланса других биологических энергий.

Важные пароли: заземление, изоляция, рутина.

KAPHA - земля + вода

Известные и популярные: Бейонсе, Ким Кардашьян, Робин Уильямс, Шак, Опра.

Дисбаланс: эмоции привязанности, жадности и собственничества. Это может также вызвать упрямство, летаргию и сопротивление изменениям. В теле Капха вызывает застойные явления и застой в органах и тканях, включая разум. Дисбаланс Kaphy связан с ожирением, заложенностью пазух и проблемами слизи.

Капха происходит от элементов Земли и Воды и переводится как «то, что вы держите». Эта энергия обеспечивает тело физической формой, структурой и нормальным функционированием всех его частей. Капха-дош можно считать незаменимым цементом для тела, который держит все под контролем и позволяет создавать структуру.

Свойства: влажный, холодный, тяжелый, тусклый, мягкий, липкий и статичный. Человек в энергии Капхи проявляет физические и умственные характеристики, которые отражают эти свойства в сбалансированном и неуравновешенном состоянии.

Места в теле: грудная клетка, горло, легкие, голова, лимфа, жировая ткань, соединительная ткань, связки и сухожилия.

Целеустремленность: Капха увлажняет пищу, придает объем нашим тканям, смазывает суставы, запасает энергию и относится к прохладным жидкостям организма, таким как вода, слизь и лимфа. Капха управляет любовью, терпением, прощением, жадностью, привязанностью и умственной инерцией.

Капха - это вода, которую можно сравнить с дождем. Иногда он слегка окропляет, а иногда превращается в огромный ливень. И да, любовь к Кафе может обернуться летаргией и депрессией. Капха основал доши Вата и Питта и помогает компенсировать дисбаланс, связанный с этими дошами.

Важные пароли: сушка, стимуляция и экспрессия.

Поддержание отношений с каждой из дош может оказать преобразующее влияние на здоровье и благополучие. Поэтому узнайте, какие у вас есть доши, над которыми вам нужно работать и которые перенасыщены. Вы можете сделать первоначальный анализ, выполнив этот тест. Удачи!

https://akademiaducha.pl/pitta-vata-kapha-teoria-trzech-dosz/