Начните день с этих положительных подтверждений!

Начало дня может определить все остальное. Как вы начнете, зависит от вас. Вы просыпаетесь с новой, свежей энергией, поддерживаемой вибрациями солнечного света, и тогда ваш разум впитывается как губка. Используйте это время с умом и начните день с положительных подтверждений.

Утренние ритуалы очень важны. Они готовят и настраивают вас до конца дня. Стоит начинать утро с минуты блаженной лени. Не открывай глаза прямо сейчас. Почувствуйте, как вам приятно, комфортно и приятно. И выразить благодарность в своем уме. Затем дополните свой список благодарностей всем, что приходит на ум. Таким образом, вы наполнитесь энергией доверия, мира, радости, изобилия и чувства безопасности. Теперь вы можете открыть глаза!

Держите тетрадь у кровати. Доберитесь до него сразу же после открытия глаз. Напишите в нем свои мечты и свободный поток утренних мыслей. Независимо от всего, записывайте каждый день и хотя бы одну страницу формата А4. Также запишите любые идеи, задачи и встречи на день в расписании. Таким образом, вы очистите себя от потока мыслей, обязательства помнить что-то, свои мечты. Также легче преодолеть дистанцию ​​и, возможно, раскрыть смысл всего этого. Что дальше? Время подтверждений!

Аффирмации создают ваши подсознательные убеждения. Убеждения строят вашу веру в возможность или невозможность чего-либо. Вера создает вашу реальность.

Старайтесь делать утвердительные предложения, потому что ваше подсознание не понимает слова «нет» и от первого лица. Высказывайте свои утверждения вслух, вы также можете записывать и слушать их. Также замечательно писать их от руки, но недостаточно писать их только один раз. Это должно быть повторено много раз. Конечно, пока вы им не поверите, они могут стать реальностью.

Вот несколько примеров:

Это мой замечательный день.

Каждый день может быть хорошим или плохим и зависит главным образом от вашего отношения. Это вызывает эмоциональные реакции и даже поведение в нейтральных ситуациях, которые случаются с вами в течение дня. Конечно, иногда мы сталкиваемся с большими проблемами или проблемами. Это естественный поворот жизненного цикла. У вас есть право на худшее благополучие. Помните, однако, что это временно. И отношение может творить чудеса. Если вместо того, чтобы жаловаться или бояться, вы решаете увидеть возможности и благодарность, вскоре выясняется, что ваша жизнь в основном соткана из развивающихся моментов. И много прекрасных моментов.

Я доверяю своей жизни и себе.

Доверие - основа хорошей жизни. Это дает чувство безопасности, мира и внутреннего равновесия. Используйте это простое предложение и верьте этому!

Я полон мужества и любви.

Лучший костюм, красивое платье, отличная прическа и макияж не помогут, если вы выйдете из дома без мужества и любви в себе. Любовь поможет вам лучше относиться к себе и другим, когда вы спешите, выполняете обязанности, вихрем задач и раздражителей. Это также научит вас пониманию и состраданию. Смелость позволит вам принимать лучшие решения, действовать более эффективно и результативно, достигать целей, воплощать мечты и не беспокоиться о мнении других. Предложение? Обязательно возьмите их с собой утром!

Я просыпаюсь в хорошем настроении.

Вместо того, чтобы вставать с левой ногой, просто настроите себя позитивно. Это чудо, подарок - еще один день жизни. Не все дожили до него сегодня. Цени свою жизнь!

Я - все, что нужно. Я лучшая версия себя.

Дайте себе согласие. Дайте себе разрешение быть собой. Перестаньте слушать чужие голоса, они хотят изменить вас, потому что только тогда они заработают или будут использовать вас по-другому. Теперь, сегодня, вы - это все, что вам нужно, вы достаточно, у вас есть потенциал, у вас разные таланты и внутренняя мудрость. Откройте их. Конечно, я не хочу, чтобы вы почивали на лаврах и перестали развиваться. Просто слушайте свой внутренний голос, слушайте себя, свою интуицию и следуйте ей, а не внешним голосам.

Я встречаю поддерживающих людей, полных любви и мира.

Важно то, кем мы себя окружаем. В течение дня, однако, мы встречаем много случайных людей, на работе, в школе, на публике. Наше внутреннее отношение к людям может изменить наши отношения.

Изобилие - это мое естественное состояние, у меня есть все, что мне нужно.

Страх перед деньгами, к сожалению, не увеличивает их. Иначе мы все были бы миллионерами. Вместо того, чтобы бояться, сосредоточьтесь на изобилии. Она в ваших глазах! Цените все, что у вас есть и что вы видите в других. Перестаньте беспокоиться о деньгах, и вы разблокируете их естественный поток.

Я ... (и здесь укажите нужные функции).

Каждый из нас заслуживает крепкого здоровья, любви и изобилия. Однако помимо этого у каждого есть индивидуальные потребности, поэтому дополните это предложение необходимыми функциями. И верь в них. Повторите их также в течение дня.

Или, может быть, у вас есть конкретные мечты или цели? Сформулируйте их.

Вы мечтаете отправиться в Новую Зеландию? Вы хотите играть на пианино? Выиграть конкурс или выполнить проект на работе? Напишите утвердительное предложение об этом и повторите это как мантру!

Начало дня может быть моментом отдыха, моментом для себя. Вы можете любить вставать по утрам вместо того, чтобы переключать будильник и ругаться себе под нос. Включите радостную музыку и начните день с положительных подтверждений. Если вы будете регулярно их повторять, вы будете удивлены эффектами, которые вы испытаете.

https://akademiaducha.pl/zacznij-dzien-od-afirmacji/