5 правил, чтобы жить полной жизнью

Хотите улучшить качество своей жизни? Узнайте простые истины, которые управляют вашей жизнью. Психологи, глядя на развитие человека, заметили, что в нашей жизни действуют 5 универсальных принципов. По словам Кена Уилбера, известного американского философа, эти принципы включают в себя эволюцию, универсальность, пробуждение, уникальность и единство.

Первый принцип: эволюция

Обычно мы связываем эволюцию с теорией Чарльза Дарвина, которая представляет собой биологическую эволюцию видов, которая посредством постепенных модификаций, происходящих со временем, адаптируется изменяющимся условиям окружающей среды, в которой они проживают.

Не все из нас, однако, осознают тот факт, что в дополнение к этим чисто физиологическим изменениям в нашей личной и общественной жизни происходит постоянная эволюция.

Восприятие этого типа эволюции зависит от типа мышления каждого из нас. А именно, есть ли у вас «настроение роста» или «фиксированное мышление».

В первой ситуации вы считаете себя постоянно развивающейся личностью для которой нет ничего невозможного. Если вы захотите, вы можете развиваться в любом направлении. С другой стороны, вы обычно полагаете, что всё, что вы делаете в жизни, зависит от ваших врожденных способностей, и вы не можете делать то, на что у вас нет таланта.

Люди с необходимостью самореализации обычно ориентированы на рост. Он толкает их к неизведанному и заставляет постоянно что-то искать и развиваться.

Второй принцип: универсальность

Этот принцип говорит о том, что у каждого из нас есть неограниченное количество способностей и талантов, в которых мы можем развиваться и который мы можем постоянно улучшать. Хотя у всех нас есть свои сильные и слабые стороны в каждом из них.

К сожалению, общество, в котором мы живем, прежде всего признает когнитивное развитие каждого из нас, измеряемое коэффициентом интеллекта. Между тем, помимо IQ, у каждого из нас есть лингвистический, математический и логический интеллект, пространственный, физический и моторный, музыкальный, эмоциональный и моральный талант. Каждый из них одинаково важен, и каждый из них также развивается со временем.

Третий принцип: пробуждение

Этот принцип связан с нашей способностью испытывать различные измененные состояния сознания. У каждого из нас есть один и тот же дар переживания таких состояний.

Иногда они случаются с нами спонтанно, например, в результате восхищения чем-то чрезвычайно красивым, таким как искусство или явление природы. Однако чаще всего они являются результатом соответствующих практик и действий, например, медитации или молитв. Такие переживания чаще всего являются поворотными моментами в нашей жизни, поскольку они позволяют нам испытывать связь и единство со всей вселенной. Они позволяют вам испытывать спокойствие, заставляя нас пересмотреть всю нашу жизнь.

Четвертый принцип: уникальность

Этот принцип говорит, что, хотя мы все похожи, всегда есть элемент, который отличает нас от других. Это потому, что мы все развиваемся в разных направлениях, испытываем разные состояния сознания, и каждый из нас имеет свою индивидуальность. Всегда будет что-то, что подчеркнет нашу уникальность. Стоит приложить усилия, чтобы узнать себя, расшифровать все ваши способности и характеристики. Лучшее понимание самого себя улучшит ваши отношения с другими, вы начнете смотреть на них и себя более объективно, подчеркивая свою собственную индивидуальность.

Пятый принцип: единство

Последний принцип касается нашего эго, которое удерживает нас в иллюзии разделения или отделения от остального мира. Он делит нас на «меня» и остальной мир. Это вызывает некоторую фрагментацию в нашем восприятии жизни. Мы смотрим на всё как на отдельную часть. Однако правда в том, что, несмотря на то, что мы разные люди, мы объединяемся в большие группы. Будь то в форме семьи, этнической группы или по национальности. У нас много разных систем, объединяющих нас в одно целое, будь то социальное, экономическое или культурное. Все это означает, что каждый из нас является частью одного целого.

Осознание этих принципов, управляющих нашей жизнью, означает, что вы начинаете смотреть на свою жизнь по-другому. Вы видите возможности, которые она предоставляет. А также вы начинаете замечать ограничения, которые возникли из-за недостатка понимания. Вы можете улучшить качество своей жизни, изменив качество межличностных отношений, прекратить подражать другим, принять разнообразие и начать развиваться в любом направлении, которое вам нравится.

Деньги — откройте себя потоку изобилия с помощью трех простых методов

Деньги - вечная тема для всех нас. Мы живем в материальном мире. Их никогда не бывает слишком много, они легко приходят к одним и  трудно другим. Некоторые беспокоятся о них всю свою жизнь, другие, кажется, знают какие-то тайные заклинания и всегда относятся к ним спокойно. Стресс, связанный с деньгами, вреден для здоровья, но не увеличивает их количество. Если бы это было так, мы все были бы миллионерами. Проверьте, какие способы помогут вам открыть себя для финансового изобилия.

Деньги, как и все во Вселенной, - это энергия. Если вы сосредоточены на их недостатке, беспокоитесь о них, стыдитесь или ненавидите их, вы умножаете их недостаток. Если у вас негативное отношение к деньгам, негативное отношение к финансам и миру, не удивляйтесь, что у вас есть финансовые проблемы. Часто в детстве мы слышали такие убеждения, как эти:

  • деньги не приносят счастья;
  • только тяжелой работой вы получите их;
  • все, кто богат - воры и лицемеры;
  • ..................................................... (место для того, что сказали вам ваши близкие).

Духовный учитель Дипак Чопра говорит: "Вместо того, чтобы спрашивать:  в чем проблема, спрашивай: что за новая возможность?" Перефразируя - вместо того, чтобы видеть проблемы вокруг, замечайте возможности.

Все начинается в вашей голове и сердце. Ваши мысли и эмоции, связанные с финансами, создают вашу реальность. Неважно, сколько вы зарабатываете, и как вы реагируете на заработанные деньги. Чувствуете ли вы радость и благодарность? Вы легко делитесь с другими? Вы тратите деньги с чувством спокойствия и убежденности в том, что вы всегда можете позволить себе то, что вам нужно? Или, может быть, вы считаете каждую копейку, с трудом тратите деньги, беспокоитесь об этом перед сном, продолжаете считать расходы и чувствуете стресс в конце месяца? Даже ваш кошелек говорит о вашем отношении к деньгам. Если он поврежден и непривлекателен, не удивляйтесь, что деньги не хотят быть в нем. Может быть, пришло время покупать новый? Красный цвет способствует притоку изобилия, а зеленый - экономии. Можете ли вы искать творческие возможности в любой ситуации, или вы видите только больше проблем?

Возьмите тетрадь и запишите первые мысли, которые придут вам на ум при прочтении предложения:

  • заработать деньги;
  • ценить свою работу;
  • богатые люди;
  • бедные люди;
  • финансовая стабильность;
  • инвестиции;
  • сохранение;
  • тратить деньги;
  • счета;
  • покупка подарков.

Первые мысли могут раскрыть вам скрытые подсознательные убеждения. Стоит убедиться, что они действительно поддерживают и обогащают вас. Или, может быть, они мешают вам жить спокойно и богато? Проанализируйте их и запишите новые убеждения, которые поддерживают вас. Например, рядом с фразой «богатые люди - воры» напишите: «богатые люди креативны, предприимчивы, управляют экономикой и помогают другим». Вместо «я много работаю, чтобы заработать деньги», напишите: «Я зарабатываю деньги легко и с удовольствием». Превратите все отрицательные убеждения в положительные, а затем повторяйте их каждый день. Также стоит пополнять и менять этот список ежедневно.

Вы также можете видеть эмоции, которые сопровождают вас каждый день при мысли о деньгах. Есть ли страх, беспокойство в желудке или, может быть, радость, волнение, покой? Наблюдайте за своими эмоциями и просто осознанно замечайте их, затем дышите, вводя спокойствие и расслабление. Посмотрите на свои заработанные деньги и покажите свою радость и благодарность. Ожидайте с волнением следующих притоков денег и говорите себе: «деньги приходят из ожидаемых и неожиданных источников». Вы будете удивлены, какой эффект это даст. Деньги не являются хорошими или плохими по природе, только ваш подход делает это. Их энергия прекрасна, креативна, и когда вы понимаете это, вы приглашаете её в свою жизнь.

И вот три шага, которые приносят изобилие в вашу жизнь:

  1. Смотрите ваши отношения с деньгами. Насколько вы довольны своим текущим финансовым положением? Будьте честны с собой. И начните строить счастливые отношения с деньгами через позитивные убеждения, радость, мир, волнение, а также создавая правильное пространство. Это означает, что теперь вы можете вести себя так, как есть, в своих мыслях и чувствах, как если бы у вас были деньги. При доставании кошелька или проверке своего банковского счета, наполните себя радостным ожиданием, даже если вы не ожидаете перевода. Вместо того, чтобы думать о выживании, подумайте обо всех своих мечтах и ​​о том, как вы можете помочь другим с вашей энергией изобилия. Найдите веские причины, по которым деньги должны приходить к вам, и напоминайте себе их каждый день. Будьте благодарны за все, что вас окружает. За каждый прием пищи, за каждого клиента, заказ, подарок, жилье и т. д. Благодарность увеличивает благосостояние.
  2. Хватит говорить о нехватке денег, жаловаться на это, говорить: «Я не могу себе это позволить», «Это слишком дорого». У всего есть цена, которую кто-то дал им. Вы сами решаете, на что вы тратите свои деньги. Вы можете решить, что вам что-то вообще не нужно, или спросите себя, как я могу это заработать. Не забудьте потратить свои деньги на то, о чем вы думали, когда искали источник финансирования. Всегда будет способ заработать больше денег, вы можете продать некоторые вещи, найти дополнительную работу или более оплачиваемую работу, и это только несколько примеров. Просто ищите решения вместо того, чтобы сосредоточиться на недостатке средств.
  3. Найдите свою мантру для изобилия и повторяйте ее каждый день, в любое время, чтобы развеять страх и сомнения перед финансами.

Например, вы можете использовать мантру Аад Гурай Намех, защищающую от негативной энергии, открывающую сердечную чакру и посылающую любовь во Вселенную, взамен привлекая благосостояние и изобилие.

Слова:

Aad Guray Nameh
Джугаад Guray Nameh
Сат Guray Nameh
Сири Гуроо Дайв - ау nameh

Пригласите энергию изобилия в свою жизнь и начните жить легко и радостно! Денег хватит на всех, есть множество способов дать вам то, что вам нужно, просто откройте свое сердце, чтобы получать и ожидать радостных сюрпризов. И не забудьте отпустить эту энергию дальше. Постоянный поток, с радостью и благодарностью, вместо блокады и страха - это путь к богатой и полноценной жизни.