Сакральная чакра: 6 способов исцелить сакральную чакру

Есть много причин, по которым наша священная чакра так важна для нас. Прежде всего, это место эмоций, творчества и мотивации в нашем теле. Во-вторых, через него течет наша жизненная сила, наша энергия. Энергия для многих органов нашего тела исходит из сакральной чакры; он исходит из желудка, поджелудочной железы, пищеварительной системы, гениталий и многих других.

Когда энергия священной чакры выходит из гармонии, это может вызвать множество проблем, таких как:

  • беспокойство,
  • проблемы с пищеварением,
  • психические блоки,
  • проблемы либидо,
  • неконтролируемые эмоции.

Это всего лишь несколько примеров всего, что может пойти не так, когда нарушена энергия этой чакры. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вылечить и успокоить сакральную чакру.

  • Сила цвета

На священную чакру влияет оранжевый цвет. Так что для начала неплохо включить его в свой гардероб или использовать кристаллы оранжевого оттенка. Употребление в пищу апельсинов, тыквы и других овощей этого цвета также может способствовать заживлению. Попробуйте медитировать и представьте, что вы находитесь в центре оранжевого света, который медленно воздействует на вашу чакру, очищая ее и омолаживая. Также неплохо прогуляться по лесу и парку среди осенних цветов листьев, некоторые из которых вы можете забрать домой.

  • Имбирный чай и мята

Из-за своего физического положения любое нарушение сакральной чакры непременно воздействие на желудок. Имбирный чай и перечная мята помогают избавиться от боли в желудке. Пусть просто пить такой чай будет медитацией: хорошо представить, насколько глубоко вас пропитывает тепло чая и помогает расслабиться.

  • Дыхание огня

Священная чакра, хотя и подвержена влиянию элемента воды, также связана с огнем. Его жар может уменьшиться из-за переживаемого вами стресса. Так что вдыхайте воздух глубоко в живот, представляя, как вы разжигаете свой внутренний огонь.

  • Эфирные масла и тепло

Их основная цель - повторно зажечь огонь в сакральной чакре посредством внешнего тепла. Вы можете приложить тепло непосредственно в виде компресса или горячего полотенца. Вы также можете согреться, натерев живот маслом (например, шалфейным, апельсиновым, сандаловым и т. Д.). Какой бы метод вы ни выбрали, вы обнаружите, что тепло помогает расслабиться и устраняет застойные явления в животе.

  • Утверждения

Как упоминалось ранее, священная чакра - это место, из которого вы черпаете свою силу. Вы можете стимулировать его, повторяя вдохновляющие утверждения. Они могут быть столь же простыми, как сказать себе: «У меня есть то, что мне нужно», или, более конкретно, «Сейчас я вступаю во время полного счастья и удовлетворения. Жизнь дает мне все, что мне нужно в этом путешествии. Не волнуйтесь, если вам кажется, что эти слова еще не соответствуют тому, что вы чувствуете и переживаете. Вам просто нужно верить, что вы можете это сделать.

  • Творческие действия

Еще одна причина, по которой сакральная чакра кажется заблокированной, заключается в том, что ваша творческая энергия не недавно нашли розетки. Постарайтесь предпринять действия, которые будут использовать ваш творческий потенциал и предоставят возможность выразить эту накопленную творческую энергию. Включите в дизайн оранжевый цвет, чтобы стимулировать энергию.

Вы можете попробовать одно или несколько из этих упражнений по отдельности или в сочетании с другими. Основная идея - убедиться, что энергия течет через вашу сакральную чакру и не блокируется.